Stress en een vol hoofd
Veel mensen staan de hele dag “aan”. Werk, verantwoordelijkheden, prikkels en voortdurende gedachten kunnen ervoor zorgen dat het moeilijk wordt om echt tot rust te komen. Soms blijft het hoofd maar doorgaan, ook wanneer je lichaam eigenlijk rust nodig heeft.
Een Access Bars® behandeling kan helpen om meer ontspanning en ruimte in het hoofd te ervaren.
Access Bars®
Tijdens een Access Bars® behandeling lig je ontspannen op de behandeltafel. Met zachte aanraking worden 32 punten op het hoofd aangeraakt. Deze punten staan volgens de methode in verbinding met verschillende aspecten van het leven, zoals gedachten, emoties en overtuigingen.
Veel mensen ervaren tijdens de behandeling een diepe ontspanning. Het kan helpen om spanning los te laten en meer rust in het hoofd te krijgen.
Wat kun je ervaren na een behandeling?
Na een behandeling geven cliënten vaak aan dat ze:
– meer rust in hun hoofd ervaren
– beter slapen
– zich meer ontspannen voelen
– meer energie hebben
– zich helderder en lichter voelen
In mijn praktijk zie ik dat één behandeling al ontspanning kan geven, maar dat meerdere behandelingen vaak nodig zijn om echt meer rust en verandering te ervaren. Door herhaling krijgt het lichaam de kans om spanning steeds verder los te laten.
Access Bars® wordt in mij praktijk ingezet als aanvullende behandeling, ter ondersteuning bij stress, onrust en het herstellen van balans.
